Favorieten worden tijdelijk opgeslagen.
Log in om je favorieten op te slaan.
Opgeslagen in Mijn favorieten.
Verwijderd uit Mijn favorieten.
Thijs Launspach
Minder Telefoon, Meer Leven
Hoe voorkom je dat je opgroeiende kind moet opboksen tegen al die aandachtverslindende apps en social media?
Locatie
AFAS Theaterzaal
De voorstelling in het kort
In Minder Telefoon, Meer Leven laat psycholoog Thijs Launspach zien wat smartphones en apps met onze aandacht doen.
Altijd blijven scrollen
Even een berichtje sturen verandert voor je het weet in eindeloos scrollen. Nieuws, apps en social media trekken voortdurend aan onze aandacht en echt loskomen van de telefoon blijkt lastig.
Meer aandacht voor wat echt belangrijk is
Thijs Launspach kijkt naar de invloed van smartphones op ons brein, onze relaties en opgroeiende kinderen. Hoe voorkom je dat kinderen opgaan in hun scherm? En hoe geef je zelf het goede voorbeeld? Een herkenbare theateravond over digitale gewoontes, aandacht en het terugpakken van tijd en rust.
Thijs Launspach is psycholoog en schrijver, en expert over de invloed van technologie op onze mentale gezondheid. Hij strijdt al jaren tegen wat het verslavend ontwerp van algoritmes doet met onze psychologie. Hij schreef ‘Smartphonevrij Opgroeien’ (nr 1 in de bestseller 60), ‘Asociale Media’ en ‘Je bent al genoeg.’ Hij schrijft een column in het AD en maakt de podcast ‘Normale mensen bestaan niet.’